Migréna a bolesť hlavy: poznáte príčinu?

Migréna a bolesť hlavy postihuje množstvo ľudí rôznymi spôsobmi. Najčastejšie sa prejavuje ako tupá alebo tenzná bolesť, klepanie, alebo bolesťou na spánkoch. Milióny ľudí na celom svete zažívajú tieto príznaky často, u niektorých aj denne. Hoci je príčina migrény a bolesti hlavy rôzna, je čoraz viac jasnejšie, že práve výživa zohráva dôležitú úlohu. Zdravotní experti už veľa rokov skúmajú 

Pokračujte v čítaní…

Laktózová intolerancia: čo by ste mali vedieť

Klasické potravinové intolerancie sú známe ako neimunitné reakcie. To znamená, že na rozdiel od potravinovej intolerancie IgG alebo klasickej alergickej reakcie, imunitný systém nie je zapojený. Niektoré príklady tohto typu intolerancie sú spojené s nedostatkom enzýmov, ako napríklad histamínová intolerancia, ktorá je spôsobená absenciou enzýmu diaminoxidázy (DAO), či laktózová intolerancia spôsobená absenciou enzýmov laktázy. Pri laktózovej 

Pokračujte v čítaní…